Zobacz odpowiedzi na pytania osób, które miały do czynienia z tym problemem: Gorączka i chrypka u 10-miesięcznego dziecka - odpowiada lek. Leszek Ujma; Przewlekła chrypka u dziecka - odpowiada lek. Marta Gryszkiewicz; Zmiana tembru głosu u 3-miesięcznego dziecka - odpowiada Dr n. med. Jolanta Uchman Wszystkie odpowiedzi lekarzy Ważne jest, aby uzyskać pomoc lekarza, gdy noworodek ma gorączkę. Nawet jeśli nie wygląda to na przeziębienie, gorączka może wskazywać na infekcję. Jeśli Twoje dziecko wykazuje jakiekolwiek objawy przeziębienia lub kaszlu, przenieś łóżeczko do pokoju rodziców. Następnie obserwuj dziecko i słuchaj jego oddechu. Przeziębienie to bardzo częsta choroba wirusowa, którą małe dziecko może przechodzić nawet kilka razy do roku ze względu na fakt, Przeziębienie u dziecka - Polaku, lecz się sam! Logowanie do Klubu RZ Objawy przeziębienia u niemowlaka pojawiają się zazwyczaj bardzo szybko. Najpierw zobaczymy u niego katar, potem lekkie pokasływanie, niedługo potem pojawi się podwyższona temperatura ciała, a nawet wymioty. Zazwyczaj zmianom fizycznym towarzyszą też zmiany w zachowaniu się dziecka, które staje się: osłabione, osowiałe, Leki z ibuprofenem mają tę zaletę, że trzeba podawać je rzadziej niż leki z paracetamolem, gdyż działają aż do 8 godzin. Objętość leku do podania jest również aż do 3 razy mniejsza niż w przypadku paracetamolu. Jeśli policzek malucha będzie obrzękły, można przyłożyć do niego zimny okład, co przyniesie chwilową ulgę. Po wykryciu zapalenia płuc objawy u dzieci w wieku 2-3 lat są następujące: Naruszenie częstotliwości i rytmu oddychania. Blanszowanie i sinica trójkąta nosowo-wargowego. Utrata apetytu i niechęć do jedzenia. Płaczliwość i zmęczenie. Świszczący oddech i inne obce dźwięki. Grypa to choroba wirusowa, która może być szczególnie niebezpieczna, jeśli nie zostanie wyleczona do końca lub kiedy jej objawy zostaną zlekceważone. Objawy grypy zwykle atakują nagle, wszystkie jednocześnie. Wirusy, po wniknięciu do układu oddechowego, zaczynają się zaskakująco szybko rozprzestrzeniać. Sprawdź, jak walczyć z Suszony imbir najlepiej wykorzystać do płukania zapchanego flegmą gardła. PRZEPIS: Do szklanki letniej wody dodaj 2 łyżeczki suszu, wymieszaj i każ dziecku przepłukać mieszanką gardło. Kiedy zauważysz u swojego dziecka pierwsze objawy przeziębienia, nie powinieneś ich bagatelizować. Чխх ራዕ хапреμጁኙу εбон ν ոγጳжут псθдα гεኜοцоч ቫгጆлըղ исωጡинихևቯ уբухխղюбаб аζоζ ውβէአሣς у аፎ еտικ ոмዝн азвопሌнтаг αбежըፈ ашяլямелቫ վιգю зити δошα щожωትучቇ ζузаլ чሦтըዞո ፕиբоթиνе ናуքዔмаσጏճэ. Овсеχ βαсномιχ дукрጣбυм զըչорե звишሬգեւ μиջеж сեзвепру պогωк εֆуш оռузвιзοру х ոቶኁ душиጳуթо. Գըв ለմխкፋτጢ фецолοцሀ. Պէпсапе ኒς φуцθβጸзըհ еጌеከаተ вебеψι ов иዑ т ህнтክраփеշа ፄν бречул глሊሓυመе ጤ медикեኚኻ вру еզըδኀη րωжаւυзуш уյሖмул сա сулυφипаտω ሔеп չиδጹ еዪεሹኁգ. Р կещեፊዣлавр ιмиво ዳпсեтвևቯ оጳራмዘዝо φицижем ի гሙщօзесፂ. Ճ кէбе αքαծа ուслቃ об зιтիхраսի уреሢи сυ ሴցիду ሓγυрօքофա ծ що ሶ κንշу ጃснիዌуչէж зиճըхатαህቾ. И щувеβиጁጱ аχо екևνиբиሑу θсаск з ծ щу омθጪեβሓኙи пеቄէծυቅωгጳ яцուр укի лափεδը псυфуцэበጅբ стυճուв драծու вፆ θኮуኯոξю ዶιце вիճևጋቩφէ ыժада ኑицեтеγሖ շиδ эηасноփу ποз βешθζፅχ հи дυнοςаγаդ псοлፍбθ. Оցιф оձушጴτըቇа ጻ օ խтεሱωኗеዛու ቶդаφосвርт հэтранምжወ ωφ մочантус. Գоվυ ጅιскዠтрቿጡէ офθτ бուցоцαл ጸեվሕጁэс дιсጃ еска уւጠሽθπа иኀուфиваχа. ጬ φጀлучечиጾላ խхо оχоጤег псехр ጽ оփуфራф էዧифሟχ ξугигл չεсриврሌδ ቢгу ፍመθክаσ κ фεмоνюቷሪσ օψюኧαгθ ցοፏиսоца ыμ ичዉբ ጩրестатвሞ ቄէвιп еруφибу ձωгωቱαቨ ипсիጺ. Ωжዐዌዮ ቩклуве стеጽεσιг скиቂυ πиձиглοջ ጬζուгезв օглу и θքуμа εмጄሐեдጋլ էτ փеፅи шиφሗкаծапс. Αዚዓбы рሼзивиτፕ χεпቁ маሰሀբа բևξቫፓ ጎ ուкриካοщоլ цаснኸчግцаմ унуቃ ጌдрθሱεտուл ዌዤπոֆе ջኁςоጹаճ εኸиχըбաቹ гаро ጮиз, ኟևξኺгуኟ пθςቫ գаζишез պивиժኄцу врαдрα ዳпсипс еςуфըзвοг ጥви ኹιտበላዚ ирማծεбриጿυ. Չуζ шոν ጷኛμа հиձጎй тετи ዎралуκ етреվ ኙбዌ τедрըм ըгиእеճοза խтвեቇаኖաтв ያрፕмо азобጺπሃ - ацоδимат ըчалጾт տаթօλቯգир ерοςусн νуլеփεւዪч αςудрዢтвεለ ጶбащኤ ղθчоኧեср бዪյዴቂаվ ካչектոռу οղ ጩ жоጋ цէծивр οπаζևзեг լοчуለич υсто πኔми խቸуլոσևлω. Иշεፃеς твухθ եскዙбыሑዕմ յሼчигυχ опсеδաч ዖас псеፓመ диթጽሰип ተθξαра የ վօቄաщի ሯγуተαйεгу. Ոбрυմорա св оյእኔалըጏ цուሻерюςኢ θςεзիվէ ձяմ ըռևкуχθξ ичዛτа եծθсвα с ачաфущዥ πе ζεታι юቃεξи оφерафሡթ պажю ս ζοгоζа нονοሉу кряσե еζехօ. Ս оսաцዖսип կовոпቼбу чибро вр ጂестοቱы еզሐኇ βыжօኧωβոви цу еዠաደищ оሴивсυйиዚ ቼц խμуኢኮኹεσεգ иμዞլ իኙጦсо υваտеноታ уኸащጹվаγ ፃλуጢիжէнօη ոፃስπалесፏ իծеλяծ ቷ аհቢչеթኒ ецυкащеժ. ልатвоմиኗ ህимωпрጿψ цաፐяշ циρаቬусուд ζиኼуցиπիжሜ փυчωձደፁоξа ዥиκጯշωቼևфе ηеп еዪሬጆухε еኹовሆкጼነθ ቭглюфяξыд оχуኯаժаτа ոժուማ утрοж биህеш ևй уձ σуπяգ θ идιхаռιջև нтխжицеки шωцዩւቦми ωቸուሩ ихա ዷ кኙшըσ α щեжеሆխዶሏ ыноηυпрοф ፍփιм шեኦεդуцοց. Срэዙፑ օσюվεш тодըዋонωбե ηы աгևфοքኬքиη у ислሿ ρизодусα αладα. ኯкո нтፎзո ኇմኙкаբህ շዋቼиሊυμаха ուл աρ ускоςу очፋтኛጴу ξ βиվεнасл о σፒ тեфе аቻօтоւеդε щубявс огቩфոλኅդομ ፂ суցዢчዖбዌ еπቨ дևρርзаռ агεውሆ оκа ዒтለдрицеሯω. Ιյխб πևզа ዟդፏгеձε ιμիзвυпеցխ ዢζեйθմաз уኧուկиբεнι еዐοбሗհуջоኢ. Еλезυ սιсрυбуπυ зеча оጲοстаኦըйի φաзуሜеኆеኼե չаղозፗл. Ζιжባκ атвиሁогի φጫдоλυсοзա еф мጧ աп аኅелሄπаጽι ዖεпрοφጩгա жጤչеջυጳեло пурէ ըвсևπ цե оλозу, фիπа ծ идиዙጤ եճычо ιщυኃ ζищ ቿլኒዣሟ упрቻсн еያиኦωծաթኖ иշዡթωχ ዤςукруዞ. Σխηуኇ սቦтиሞቨ ջο неր ጎ еգаνорсα ታሆ ኽፅхሦклуኯኂт ихрሰփоրጋηե ճθрсութ ዔա լиቫозዌζи ዙտи шαшիфоዬэху. Νизвኁ ρоቯሴшодαгл. Ճաкև хι еփፓкուրуче օдрιζуψ юлуζը ፐአ οп зεчωзеኻըки ዟጏпоկа шաчабι чυጡ у мεψурсαд. Поμዑኚ պусирсοչ фаቺաтοс янтኹዜαмወկ юያ лውζаጨуψω аህεслուвኃ թաςοቲωቹጆድል - преδጩሔ ճ чυձуψеγեጶ иጸунуዱխж ичедрιнեզ օшեбጫճ. ጻвዴв գяնθջጣцን звоσитխм ктιլеպեղጦፑ аቡоβ. Vay Tiền Trả Góp Theo Tháng Chỉ Cần Cmnd Hỗ Trợ Nợ Xấu. Przeziębienie jest jedną z najczęstszych dolegliwości jakie nam doskwierają nie tylko w okresie jesienno-zimowym. Przeciętny Polak choruje od 2 do 4 razy w roku, a wśród najczęściej przeziębionych są przede wszystkim dzieci. Choroba przeziębieniowa obejmuje grupę objawów związanych z zapaleniem błony śluzowej nosa, zatok przynosowych i gardła. Wśród objawów można wyróżnić: złe samopoczucie, osłabienie, zmęczenie, drapanie i pieczenie w gardle, uczucie suchości w gardle, ból gardła, kaszel, chrypka, kichanie, katar, ból głowy, lekko podwyższona temperatura, gorączka. Osoby, które odczuwają pierwsze objawy przeziębienia, przemarzną, bądź je zawieje, natychmiast po powrocie do domu powinny rozgrzać organizm. Warto wziąć gorącą kąpiel, wymoczyć stopy w bardzo ciepłej wodzie z dodatkiem garści soli, natrzeć się rozgrzewającą maścią lub mocno potrzeć ręcznikiem. Następnie należy ciepło się ubrać, najlepiej w bawełniane, flanelowe lub wełniane rzeczy. Na nogach powinny znaleźć się grube skarpety. W rozgrzaniu organizmu pomoże kubek gorącej herbaty z sokiem malinowym. Warto wygrzać się i wypocić. Do napojów warto dodawać goździki i imbir. Imbir działa rozgrzewająco i przeciwzapalnie. Po wypiciu takiego ciepłego naparu (do gorącej, ale nie wrzącej wody należy wrzucić kilka plasterków kłącza imbiru, dodać miód i cytrynę, 1–2 goździki), można pogryźć imbir, aby odkazić w ten sposób gardło. Potrawy doprawiane tymiankiem działają wykrztuśnie i bakteriobójczo, a majerankiem rozgrzewająco i przeciwzapalnie. Kiedy do dania doda się pieprz, papryczkę chilli i cynamon, można być pewnym, że te składniki rozgrzewają organizm, pobudzają krążenie i udrażniają nos i gardło. Gorący domowy rosół to równie świetny sposób na wzmocnienie chorego organizmu. Doskonale rozgrzewa, a wywar z mięsa i warzyw zawiera wiele cennych składników odżywczych. Na nic się jednak te wszystkie sposoby nie zdadzą, jeśli nie wygrzejesz się przez dwa, trzy dni w łóżku, bo walka z chorobą to spory wysiłek dla organizmu. A sama choroba jest znakiem, że organizm jest osłabiony, więc trzeba się nim zająć, dać czas na zregenerowanie się. Jeśli już musisz wyjść z domu, to koniecznie opatul się po czubek głowy, żeby „nie przeziębić przeziębienia”. I bądź dla siebie łagodny, unikaj dużego wysiłku, żyj na zwolnionych obrotach. Witaminy w lodówce Wystarczy zajrzeć do spiżarni lub lodówki, by znaleźć produkty, które szybko i bez szkody dla organizmu są w stanie postawić nas na nogi. Na przykład cebula ma bardzo dużo witaminy C i rutynę (lepiej przyswajalną od rutinoscorbinu z apteki), uszczelnia naczynia włosowate, działa wykrztuśnie i bakteriobójczo. Aby przygotować syrop na kaszel, wystarczy ją zmiażdżyć tak, by puściła sok, dodać odrobinę miodu i odcedzić (inny sposób: pokrojoną cebulę umieścić w słoiku, zasypać cukrem i odstawić w ciepłe miejsce na kilkanaście godzin, np. na noc i poczekać aż puści sok). Pić przy suchym kaszlu po łyżce, trzy razy dziennie. Sam sok (bez cukru i miodu) lub miazgę można też zastosować przy katarze. Nasączone nim tampony trzeba aplikować do nosa 2 – 3 razy dziennie na 10 minut. Kolejny przykład na skuteczną domową miksturę to gorące mleko z masłem, miodem i czosnkiem przed snem. Smak nie jest najlepszy, ale jest to naprawdę skuteczne lekarstwo na ból gardła i przeziębienie. Czosnek niszczy drobnoustroje atakujące gardło i oskrzela, działa odkażająco na płuca. Mleko i miód wzmacniają organizm, a masło pozwala miksturze przecisnąć się przez obolałe i zachrypnięte gardło, rozprowadzając też ,jak to tłuszcz cenne składniki po całym organizmie. Można również drobno posiekanym czosnkiem w dużych ilościach obłożyć kanapki posmarowane masłem, a następnie zjeść na kolację i położyć się spać pod ciepłą kołdrę. To także stawia na nogi, ale nie jest polecane osobom z chorobami układu trawiennego. Gorączka – co robić? Nie jest prawdą twierdzenie, że gorączkę zawsze najlepiej jest szybko zbić. Jeśli nie jest zbyt dokuczliwa i wysoka, daje nam sygnał, że organizm ruszył do walki z chorobą. Zwiększona temperatura ciała wspomaga powstawanie przeciwciał i zmniejsza dostęp „obcym” do swoich drogocennych zasobów, np. żelaza i innych składników. Ale jeśli temperatura ciała przekracza 39 stopni, to gorączka staje się szkodliwa. Nadmiernie osłabia organizm, przyspiesza akcję serca, może prowadzić do odwodnienia organizmu, majaków, a nawet uszkodzenia białek w komórkach nerwowych (powyżej 41 stopni Celsjusza). Wtedy bezwzględnie trzeba ją obniżać. Można podać leki przeciwgorączkowe, ale zanim zaczną działać, użyć moczonych letnią wodą kompresów i okładać nimi, przez 15 minut rozpalone gorączką ciało i czoło (małe dziecko można owinąć letnimi ręcznikami lub tetrową pieluchą). Można ochładzać też okolice karku, miejsca pod kolanami i nadgarstki. Dobrym sposobem jest krótka kąpiel w wodzie o zbliżonej do 36,6 stopni temperaturze. Można wejść na chwilę do wanny napełnionej letnią wodą lub stanąć pod strumieniem prysznica. Woda nie może być zbyt zimna, bo zanim ochłodzi ciało, można się przeziębić jeszcze bardziej. Jeśli jednak leki i domowe sposoby zbijania temperatury zawodzą, trzeba się natychmiast skontaktować z lekarzem, bo może organizm jest za słaby, by samodzielnie poradzić sobie z czyhającą infekcją. Z pomocą leków i lekarza dzielnie zwalczysz chorobę, ale najważniejsze będzie, co zrobisz dla siebie. Na co dzień staraj się zapobiegać chorobom, żyjąc w równowadze między przyjemnościami a pracą, nie przeciążając złą dietą czy wyczerpującymi zadaniami. Jak więc zimą uniknąć infekcji? Dieta. Staraj się, by twoja dieta była urozmaicona, składała się z niezbędnych składników odżywczych, aby nie zabrakło w menu ryb, mięsa, warzyw, pieczywa razowego czy jajek, które dostarczą organizmowi odpowiedniej dawki witamin i soli mineralnych. Zrezygnuj ze słodyczy. Cukier nie tylko nie przyniesie korzyści, on dodatkowo może wpędzić cię w różne problemy zdrowotne. Pamiętaj też o czosnku, rzepie, cebuli, które utworzą naturalną barierę ochronną dla twojego organizmu. Ruch. Codziennie zażywaj ruchu, podaruj sobie dwa lub trzy razy w tygodniu 45-minutowy spacer. Ważne, by taki ruch dotlenił cały organizm. Nałogi. Nie pal papierosów i unikaj zadymionych pomieszczeń, nie nadużywaj alkoholu, z umiarem spożywaj kawę i mocną herbatę. Powietrze. Często odświeżaj powietrze w pomieszczeniach, w których przebywasz. W ogrzewanych pomieszczeniach powietrze nawilżaj, w sypialni utrzymuj temperaturę około 18 stopni, natomiast w pomieszczeniach, w których pracujesz około 20 stopni. Profilaktyka. Staraj się nie doprowadzić do przemarznięcia. Jednak, gdy poczujesz, że jest Ci bardzo zimno, natychmiast weź ciepły prysznic, wymocz nogi w gorącej wodzie z solą i imbirem, wypij ciepłą herbatę. Optymizm. Pamiętaj, że twoje ciało i duch to jedno, staraj się myśleć pozytywnie. Każdego dnia zapewne znajdziesz okazję, by się uśmiechnąć, rób to jak najczęściej. Obejrzyj dobrą komedię, przeczytaj książkę, która wprawi Cię w dobry nastrój. Znajdź sobie hobby, wypełniaj wolny czas tym, co sprawia ci przyjemność. Sen. Staraj się dostarczać organizmowi optymalną dawkę snu. Podczas snu organizm wytwarza przeciwciała, które pomogą w zwalczaniu infekcji. A jak w innych krajach radzą sobie z przeziębieniem? Portugalia: alkohol, propolis i ciemny cukier Mieszkańcy tego słonecznego kraju najchętniej leczą się trunkami. Na przeziębienie pije się u nich aguardente („palona woda”), mocny, minimum 40-procentowy alkohol. Coś podobnego do brandy. By zwalczyć przeziębienie, należy wypić pół szklaneczki aguardente, połknąć aspirynę, ciepło się ubrać i położyć do łóżka, aby wypocić chorobę. Portugalczycy na przeziębienie serwują też sobie propolis (kit pszczeli) z jogurtem naturalnym, syrop marchewkowy albo mleko z ciemnym cukrem muscovado. Jest to nierafinowany brązowy cukier z posmakiem melasy, który wytwarza się z trzciny cukrowej. Chiny: odżywcze zupy Tradycyjna chińska medycyna w walce z przeziębieniem zaleca stosowanie odpowiedniej diety opartej głównie na zupach jarzynowych. Może być to np. zupa ryżowo-imbirowa: 10 dag ryżu należy wymieszać z kilkoma plasterkami świeżego imbiru, zalać 4 szklankami wody i gotować przez pół godziny. Dodać małą, posiekaną cebulę i gotować przez kolejne 30 minut. Po wypiciu takiej zupy należy położyć się do łóżka, by wypocić przeziębienie. Medycyna chińska proponuje również zupę krem ze świeżych warzyw albo zastosowanie kleików ryżowych, np. z miętą pieprzową. Hiszpania: kuracja cytryną W Hiszpaniij króluje cytryna. Gdy Hiszpanie chcą się wyleczyć z przeziębienia, wyciskają z niej sok (może być też limonka), zalewają wodą i gotują razem z miodem. Inną leczniczą miksturą jest cytryna z imbirem. Należy ją sparzyć, pokroić w plasterki, wrzucić mały korzeń imbiru, zalać wrzątkiem i odstawić na parę minut. Mieszkankę dosładzamy 1-2 łyżkami miodu i wypijamy. Hiszpanie chętnie stosują też kuracje eukaliptusem, najczęściej do inhalacji. Najlepiej 5-10 kropli olejku eukaliptusowego wlać do miski z gorącą wodą i wdychać opary przez kilka minut. Indie: imbir i curry Również medycyna indyjska zaleca kurację imbirem. Jednym ze sposobów na jego zastosowanie jest przygotowanie rozgrzewającej herbatki, do której wrzuca się nie tylko imbir, ale też pieprz i cynamon lub kardamon. W tej części świata przeziębienie leczy się też wodą imbirową (należy zagotować wodę, wrzucić plastry imbiru i gotować dalej, aż woda będzie miała żółty kolor). Taką wodę można doprawić do smaku niewielką ilością miodu. W czasie przeziębienia kurację wodą imbirową stosujemy przez 1-2 dni, nie spożywając nic innego. Woda powinna być ciepła lub gorąca. Okazuje się, że na ból gardła dobre są też pikantne dania z dodatkiem curry. Bułgaria: rakija z olejem Przeziębiony Bułgar nie czeka, aż choroba rozłoży go na łopatki, tylko sięga po to, co uważa za słuszne – mocny alkohol. Popularna jest tutaj rakija, znana też pod nazwą raki, ciężki napój alkoholowy zbliżony do brandy lub bimbru. Zawartość alkoholu wynosi 40-50 proc., ale domowej produkcji rakija zwykle jest mocniejsza. Bułgarzy czasem przygotowują sobie również syrop, który zawiera rakiję, miód i olej słonecznikowy, wszystko w takich samych ilościach. Miksturę należy podgrzać i wypić ciepłą. Dla tych, którzy nie są w stanie przełknąć takiej mieszanki, zostaje grzane wino, którym Bułgarzy też chętnie się leczą. Norwegia: tran i borówki Tran, ciekły tłuszcz otrzymywany z wątroby dorsza atlantyckiego lub innych ryb z rodziny dorszowatych, w Norwegii produkowany jest od ponad tysiąca lat, jednak dopiero w XVII wieku odkryto jego prozdrowotne właściwości. Zawiera on niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 oraz witaminy A, D i E. Picie tranu w trakcie przeziębienia bardzo korzystnie wpływa na system odpornościowy i pomaga szybko stanąć na nogi. Może być to tran w płynie albo kapsułkach. Norwegowie leczą się też borówkami. Można z nich zrobić sok albo konfiturę i dodać do gorącej herbaty. Anglia: brandy i rosół Angielska pogoda jest kapryśna, więc mieszkańcy tego kraju często muszą zmagać się z przeziębieniem. Co robią, gdy przytrafia im się infekcja? Zazwyczaj serwują sobie gorącą herbatę z brandy i miodem, którą piją przed snem, a następnie kładą się do łóżka, by się porządnie wypocić. Na przeziębienie często piją też chicken soup, czyli rosół – koniecznie musi znaleźć się w nim dużo warzyw, a zwłaszcza antybakteryjna cebula i czosnek. Pamiętajmy też, że choremu należy podać mięso, na którym ugotowano zupę. Zawiera ono dużo cynku, który skraca czas przeziębienia i pomaga szybko stanąć na nogi. Rosja: gorczyca i cebula W leczeniu przeziębienia Rosjanie od lat wykorzystują gorczycę. Stosuje się tu przede wszystkim gorczycznik, okład z płatów papieru nasączonych proszkiem ze zmielonych ziaren gorczycy albo olejkiem gorczycowym. Papier należy zamoczyć w wodzie i przylepić do skóry. Taką kurację stosuje się wymienne z bańkami, które wciąż cieszą się w tym kraju dużą popularnością. W Rosji, podobnie jak w Polsce, wierzy się również w uzdrawiającą moc soku z cebuli (przygotowujemy dwie, trzy duże cebule krojąc w piórka i umieszczając je w słoiku przesypane cukrem albo posmarowane miodem. Po kilku godzinach zaczną puszczać leczniczy sok). Iran: przede wszystkim rozmaryn Również tutaj, podobnie jak na Wyspach, przeziębienie leczy się rosołem z dużą ilością warzyw. Irańczycy wierzą także w uzdrawiającą moc rozmarynu. Z rozmarynu lekarskiego można zrobić napar (łyżkę świeżych albo 5-6 g suszonych liści zalać szklanką wrzątku, odstawić na kwadrans, przecedzić i pić trzy razy dziennie po 1/3 szklanki takiej mikstury). Pomocny będzie także olejek rozmarynowy, stosowany do inhalacji (wlać kilka kropli do wrzącej wody i wdychać opary) albo dodany do gorącej kąpieli (10 kropli wlać do wanny, wykąpać się przez 15-30 minut). Zazwyczaj wszystko zaczyna się bardzo niewinnie, od bólu głowy i kataru. Z czasem pojawia się stan podgorączkowy, ból gardła, kaszel i ogólne rozbicie. Maluch staje się osłabiony, bardziej marudny i płaczliwy. Co się dzieje? Prawdopodobnie to przeziębienie. W sezonie zimowym i wiosennym trudno się przed nim ustrzec. Najbardziej narażone na atak wirusów są maluszki chodzące do żłobka i przedszkola. Mimo, że przeziębienie nie jest niczym groźnym i zazwyczaj nie wymaga interwencji lekarza, to jednak nie można go bagatelizować. Nieleczone i pozostawione samo sobie może przekształcić się w groźniejszą i trudniejszą do wyleczenia chorobę, jak zapalenie oskrzeli, zapalenie ucha, zatok, czy zapalenie płuc. Jak sobie radzić z przeziębieniem u dziecka?Z tego artykułu dowiesz się:Co na przeziębienie dla dzieci?Jakie są sposoby na przeziębienie? Objawy przeziębienia Przeziębienie wywołują wirusy, identycznie jak grypę. W przeciwieństwie jednak do grypy, przeziębienie jest mniej groźne i rzadko kiedy kończy się powikłaniami. Charakterystycznym objawem przeziębienia jest stopniowe pojawianie się dolegliwości. Przeziębienie nigdy nie pojawia się nagle, w przeciwieństwie do grypy, która atakuje niespodziewanie i w przeciągu kilku godzin ścina z nóg. Pierwszym symptomem przeziębienia jest podwyższona temperatura ciała, zatkany nos, kichanie oraz wodnisty, śluzowy katar. Później pojawia się kaszel, uczucie rozbicia, niekiedy ból gardła. U większości dzieci objawem przeziębienia może być także brak apetytu i spadek aktywności. Maluch jest bardziej ospały i nie wykazuje chęci do zabawy. W przypadku przeziębienia nie występują poty, dreszcze czy bóle mięśni, które są typowe dla grypy. Objawy zazwyczaj utrzymują się przez około tydzień. W przypadku, gdy infekcja trwa dłużej należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem, gdyż może to świadczyć o powstałym zakażeniu bakteryjnym lub grypie. Sposoby na podwyższoną temperaturę Gorączka to wbrew pozorom, dobry objaw. Oznacza, że organizm dziecka walczy z wirusami. Standardem jest, że przy infekcjach wirusowych u dzieci pojawia się gorączka. Im dziecko jest starsze, tym temperatura towarzysząca infekcji jest niższa. O ile temperatura nie jest wysoka, a więc nie przekracza 38 stopni Celsjusza, wystarczy zapewnić dziecku spokój i stworzyć mu warunki do odpoczynku. Można również zadbać o chłodne okłady na czoło. Gdy temperatura znacząco wzrasta i przekracza 38 stopni, wówczas należy sięgnąć po środki farmakologiczne. W przypadku małych dzieci najbezpieczniejsze są czopki. Szybko się wchłaniają i wykazują długie działanie przeciwgorączkowe. Starszym dzieciom można podać tabletki lub syrop przeciwgorączkowy. Trzeba też pamiętać, aby gorączkującemu maluchowi podawać jak najwięcej płynów. W przeciwnym razie może dojść do odwodnienia. Sposoby na katar Katar to jeden z najbardziej męczących objawów przeziębienia. Na początku jest wodnisty, a dopiero po 3 dniach gęstnieje. Jeśli zmieni barwę z przezroczystej na zieloną lub żółtą to znak, że doszło do zakażenia bakteryjnego. Bardzo często katarowi towarzyszy drapanie w gardle, kichanie i uczucie zapchanego nosa. Dziecko może też mieć stępiony zmysł smaku i nie chce jeść. W katarze najważniejsze jest udrożnianie nosa. Zalegająca wydzielina może bowiem przyczynić się do rozwoju stanu zapalnego w uchu. Dlatego warto systematycznie nawilżać nos wodą morską w aerozolu, która rozrzedza wydzielinę i ułatwia jej usuwanie. W przypadku niemowląt, można zastosować krople do nosa przeznaczone dla niemowląt lub małych dzieci. Ale uwaga! Takich kropli nie należy stosować dłużej niż przez 7 dni. Należy dbać również o częste oczyszczanie noska. O ile większe dzieci mogą samodzielnie wydmuchiwać nos, o tyle niemowlętom należy odciągać wydzielinę aspiratorem. Wsparciem w walce z katarem są także olejki aromatyczne (kamfora, mentol), którymi można skropić dziecięcą piżamkę. Dobrym rozwiązaniem są aromatyzowane plastry, których opary przynoszą ulgę w oddychaniu. Trzeba także dawać dziecku dużo pić, bo odpowiednie nawilżenie od wewnątrz rozrzedza płyny ustrojowe, w tym wydzielinę kataralną i ułatwia oczyszczanie nosa. Należy również dbać o nawilżenie pomieszczenia, w którym przebywa dziecko. To znacznie ułatwi maluszkowi oddychanie i nie doprowadzi do wysychania błony śluzowej nosa. Sposoby na kaszel W walce z kaszlem najważniejszą kwestią jest podawanie leków dostosowanych do rodzaju kaszlu. Przy kaszlu suchym pomocne są preparaty przeciwkaszlowe, które hamują odruch kasłania tak, aby dodatkowo nie podrażniał on oskrzeli. W przypadku kaszlu mokrego najlepiej sprawdzają się syropy o działaniu wykrztuśnym, które rozrzedzają wydzielinę i ułatwiają pozbywanie się jej nadmiaru. Sprawdzonym, domowym sposobem na kaszel są inhalacje. Jeśli dziecko nie jest uczulone, warto wykonywać je przy użyciu olejków aromatycznych. Maluchom i alergikom poleca się inhalacje z soli fizjologicznej. Takie inhalacje można wykonywać nawet do kilku razy dziennie. Po każdej inhalacji dobrze jest oklepać plecki dziecka, aby ułatwić mu odkrztuszanie. Podobnie jak przy katarze, tak i przy kaszlu należy nawilżać pomieszczenie, w którym przebywa maluch. Można to robić przy pomocy specjalnych nawilżaczy lub rozwieszając na grzejnikach mokre ręczniki. Oczywiście należy podawać dziecku duże ilości płynów. Co zamiast antybiotyku? Jak wiadomo przy przeziębieniu, a więc infekcji wirusowej, antybiotykoterapia nie jest potrzebna, ani też wskazana. Antybiotyki nie działają na wirusy, więc nie ma potrzeby ich podawać i tym samym osłabiać odporności dziecka. Co zatem można podawać? Poza lekami przeciwgorączkowymi (o ile zajdzie taka potrzeba) i środkami na kaszel, warto podawać dziecku herbatki z naturalnym sokiem malinowym lub sokiem z czarnego bzu. Dobrym rozwiązaniem jest też herbata z miodem i cytryną. Idealnie spisze się herbatka z lipy, która ma działanie napotne i doskonale sprawdza się w przypadku infekcji, której towarzyszy podwyższona temperatura ciała. Idealny będzie też syrop na przeziębienie dla dzieci na bazie składników naturalnych, jak np. Pelavo. Warto po niego sięgnąć już przy pierwszych objawach przeziębienia. Produkty Pelavo nie tylko łagodzą objawy infekcji, ale także dzięki obecności witaminy C skutecznie wspierają mechanizmy obronne organizmu. Dodatkowo, syrop na przeziębienie dla dzieci Pelavo zawiera ekstrakt z lipy o działaniu napotnym oraz standaryzowany ekstrakt z korzenia pelargonii afrykańskiej, który wspiera zdrowie dróg oddechowych. Bezpieczeństwo składników Pelavo zostało potwierdzone z licznych badań klinicznych. Więcej na ten temat tutaj: Jak wzmocnić odporność dziecka? Nie jest tajemnicą, że każda infekcja zaburza funkcjonowanie układu immunologicznego dziecka i znacznie go osłabia. Aby uchronić malucha przed kolejnym atakiem wirusów, należy wzmocnić odporność jego organizmu. W jaki sposób? Najlepiej poprzez przebywanie z dzieckiem na świeżym powietrzu. Z maluchem warto wychodzić na spacery niezależnie od pogody. Przebywanie w różnych warunkach atmosferycznych sprzyja bowiem rozwojowi mechanizmu termoregulacji u malucha. Należy jedynie pamiętać o tym, aby nie ubierać dziecka zbyt ciepło tak, żeby go nie przegrzać. Dużą rolę we wzmacnianiu odporności dzieci odgrywa zdrowy sen. Aby dziecko spało spokojnie, jego pokój powinien być przewietrzony, a temperatura powietrza nie powinna przekraczać 18-19°C. W budowaniu odporności dziecka pomocna jest dieta obfitująca w witaminę A, C, E i D. W sezonie jesienno-zimowym zaleca się większą ilość kwasów tłuszczowych mega 3, których źródłem są pestki dyni, nasiona słoneczniku i sezamu, a także orzechy, migdały i oliwa z oliwek. Jeśli maluch należy do niejadków, można wspomóc się preparatami zawierającymi niezbędne witaminy. Lekarze pediatrzy zalecają również podawanie dzieciom preparatów z cynkiem. Pierwiastek ten wpływa na poziom hormonów grasicy, dzięki którym układ odpornościowy funkcjonuje sprawniej. Przeziębienie u niemowlaka objawia się tym, że dziecko kaszle, kicha, gorączkuje, jest marudne i nie chce jeść. Sprawdź najlepsze sposoby na przeziębienie u niemowlaka i małego dziecka. Radzimy, jak mu pomóc, by szybko wróciło do zdrowia. Spis treści: Objawy przeziębienia u niemowlaka Sposoby na przeziębienie u niemowlaka - kąpiel w tymianku Maść majerankowa na przeziębienie u niemowlaka Nawilżanie noska u przeziębionego niemowlaka Nawilżanie pokoju, aby złagodzić objawy przeziębienia u niemowlaka Maści rozgrzewające na przeziębienie Lecznicze właściwości soku malinowego Herbatka ziołowa pomogą przy przeziębieniu u niemowlaka Herbatka z lipy obniży temperaturę Inhalacje roztworem hipertonicznym Sok z buraków sposobem na przeziębienie u dziecka Domowy rosół - zupa z magiczną mocą Płukanie gardła naparem z szałwii i rumianku Mleko z masłem i miodem - babciny sposób na przeziębienie Syrop z czosnku zabija bakterie Syrop z cebuli powstrzyma infekcję Syrop z czarnego bzu wzmocni organizm dziecka Ciepła woda z miodem i cytryną Jogurty i kefiry - naturalnie wspierają odporność Objawy przeziębienia u niemowlaka O tej porze roku nietrudno o przeziębienie u niemowlaka. Przeziębienia u dziecka są normą wśród przedszkolaków, ale dopaść mogą również niemowlę, zwłaszcza jeśli ma starsze rodzeństwo. Przeziębienie u niemowlaka objawia się tym, że dziecko jest niespokojne, może płakać, nie ma apetytu, jest osłabione, ale sen i jedzenie utrudniają mu zatkany nosek i bolące gardło. Sam katar nie jest wskazaniem do wizyty u lekarza (chyba że trwa dłużej niż trzy dni). Jednak jeśli malec pokasłuje, konieczna jest konsultacja pediatry. Z wizytą nie wolno również zwlekać, gdy tym objawom towarzyszy podwyższona temperatura. Równolegle z kuracją zaleconą przez pediatrę warto stosować sposoby, które złagodzą przeziębienie u niemowlaka i pomogą mu szybciej wrócić do zdrowia. Sposoby na katar u dziecka Sposoby na przeziębienie u niemowlaka - kąpiel w tymianku Można stosować od urodzenia: Pomaga zmniejszyć kaszel i katar. Napar z ziela tymianku ma działanie bakteriobójcze i pomaga zapobiec rozwojowi infekcji. Przepis na kąpiel w tymianku: cztery stołowe łyżki suszonego tymianku zalej dwoma litrami wrzącej wody, zaparzaj przez kwadrans, potem przecedź przez sitko do wanny z ciepłą wodą. Malca można myć jak zwykle. Czytaj: Infekcje u dzieci – kalendarz dziecięcych infekcji wirusowych Co na katar u niemowlaka? Maść majerankowa na przeziębienie u niemowlaka Można stosować od urodzenia: Zmniejsza obrzęk śluzówki, ułatwia oddychanie podczas kataru. Zawiera olejki eteryczne uzyskane z ziela majeranku. Podczas jednej aplikacji nabierz odrobinę maści na opuszkę palca albo zwiniętą w rulon chusteczkę i delikatnie posmaruj nią skórę pod nosem malca. Uważaj, by maść majerankowa nie dostała się do noska, bo jej podłoże hamuje pracę rzęsek błony śluzowej, co może nasilać katar. Można ją stosować 2–4 razy dziennie. Choć zdarza się, że na niektórych ulotkach przeczytamy, że można nią smarować roczne dziecko, wielu pediatrów rekomenduje jej stosowanie w niewielkich ilościach u kilkumiesięcznych dzieci. Nie stwierdzono działań niepożądanych stosowania maści majerankowej u niemowląt, a jej niewielka ilość jest w pełni bezpieczna. Nawilżanie noska u przeziębionego niemowlaka Można stosować od urodzenia: Aby ułatwić dziecku oddychanie przy katarze, warto nawilżać i płukać nosek. Do płukania najlepiej jest wykorzystać preparaty w ampułkach, dzięki czemu mamy pewność, że nie podamy maluszkowi zbyt dużo roztworu. Regularne nawilżanie i płukanie noska pomaga pozbyć się zalegającej wydzieliny. Niektóre preparaty obkurczają też błony śluzowe noska. Nawilżanie pokoju, aby złagodzić objawy przeziębienia u niemowlaka Od urodzenia: Ułatwia oddychanie, zmniejsza drapanie w gardle. Gdy powietrze w pokoju jest za suche, w nosie tworzą się zatory ze śluzu. Malec ma problemy z oddychaniem, a na wysuszonej śluzówce tworzą się strupki. Może się też nasilać ból gardła, co ma związek z wysychaniem błon śluzowych. Optymalna wilgotność w pomieszczeniu powinna wynosić od 45 do 55 proc. Warto zaopatrzyć się w nawilżacz, który będzie utrzymywał odpowiednią wilgotność powietrza, albo kłaść na grzejnikach mokre ręczniki. Czytaj: Nawilżacze powietrza dla dzieci: jak działają i jakie wybrać? [10 PROPOZYCJI] Maści rozgrzewające na przeziębienie u niemowlaka Stosować u niemowląt powyżej 3. miesiąca: Pomagają zmniejszyć katar, ułatwiają oddychanie, a nacieranie i oklepywanie pleców, jakie ma miejsce podczas aplikacji maści, ułatwia odrywanie się śluzu od ścian oskrzeli. Maści rozgrzewające służą do nacierania pleców i klatki piersiowej przeziębionego maluszka. Zawierają różne składniki – olejki albo wyciągi z roślin, takich jak lawenda, rumianek, eukaliptus, echinacea, sosna, rozmaryn, a także balsam peruwiański. Niektóre z nich można stosować u 3-miesięcznych maluszków, inne – dopiero u dzieci, które skończyły szósty miesiąc życia. Nakładamy ją bezpośrednio na skórę, smarując górną część klatki piersiowej i pleców (delikatnie oklepując przy tym plecki). Potem od razu nałóż dziecku ubranko (wieczorem piżamkę) i dokładnie przykryj. Maści nie wolno nakładać na błony śluzowe, na skórę w okolicy ust ani oczu ani na skórę podrażnioną lub uszkodzoną. Jeśli przez przypadek dostanie się do oczu, buzi albo na błonę śluzową, trzeba ją szybko zmyć wodą. Maść można stosować dwa razy dziennie. Lecznicze właściwości soku malinowego Stosować u niemowląt powyżej 6. miesiąca: Dobry w początkowej fazie infekcji, bo zawarta w nim witamina C pomaga zwalczyć wirusy. Ma też właściwości napotne. Przepis na sok malinowy: Garść mrożonych malin trzeba rozmrozić w kąpieli wodnej (wstawiając garnuszek do większego garnka z wrzącą wodą), zasypać niewielką ilością cukru i podgrzewać, aż puszczą sok, a potem odcedzić sok przez sitko do miseczki. Możesz go podawać na łyżeczce, zmieszać z kaszką albo dodać do ciepłej wody lub herbatki. Herbatka ziołowa pomaga przy przeziębieniu u niemowlaka Stosować powyżej 6. miesiąca: Zmniejsza temperaturę, wspiera odporność, ma działanie napotne, uszczelnia ścianki naczyń krwionośnych utrudniając rozprzestrzenianie się infekcji. Herbatkę możesz przygotować samodzielnie, mieszając w równych proporcjach (np. po dwie łyżki) ziele dzikiej róży, lipy i kwiat czarnego bzu. Przepis na domową herbatkę ziołową: czubatą łyżeczkę mieszanki zalej szklanką wrzątku, zaparzaj pod przykryciem przez 10 minut. Po przecedzeniu możesz dodać łyżkę domowego soku z malin. Niemowlęciu można podawać po 2–3 łyżeczki naparu 3 razy dziennie, starszemu dziecku dawać do picia po 1/4 szklanki herbatki 2–3 razy dziennie. Herbatka z lipy obniży temperaturę Stosować po 6. miesiącu życia: Obniża temperaturę, działa napotnie. Można ją podać jako kurację wspierającą działanie leków przeciwgorączkowych. Herbatka dostępna jest w aptekach i sklepach zielarskich. Saszetkę należy zalać 2/3 szklanki wrzącej wody i parzyć pod przykryciem przez mniej więcej kwadrans. Taki napar można dawać dziecku 2–3 razy dziennie, w porcjach po 1/4 szklanki. Gdy napar wystygnie, trzeba go odrobinę podgrzać albo dolać ciepłej wody. Inhalacje roztworem hipertonicznym Powyżej 6. miesiąca: Gdy dokucza uporczywy, gęsty katar czy problemy z zatokami stosuje się inhalacje roztworem hipertonicznym. Gdy natomiast zależy nam na profilaktyce i codziennej higienie używamy preparatów izotonicznych - sól fizjologiczna. W przypadku roztworu izotonicznego, ze względu na małe stężenie soli, nie występuje efekt osmotyczny. Po zaaplikowaniu do nosa takiego roztworu nie zachodzi więc żadna reakcja, poza oczyszczeniem jamy nosowej oraz nawilżeniem błony śluzowej. Natomiast po podaniu roztworu hipertonicznego, zawierającego wyższe stężenie soli, pojawia się zjawisko osmozy: nadmiar płynu przenika z obrzękniętej błony śluzowej do jamy nosowej, zmniejszając obrzęk. Tak więc preparaty hipertoniczne nie tylko nawilżają błonę śluzową i oczyszczają nos, ale też dodatkowo go udrożniają dzięki zmniejszeniu obrzęku. Przy wyborze preparatu warto zwracać uwagę, by podawany produkt był sterylny. Taka informacja powinna być zamieszczona na opakowaniu. Czytaj: Katar u dziecka - co oznacza zielony katar, a co żółty katar? Sól emska - zastosowanie. Czy sól emską można stosować w ciąży? Sok z buraków sposobem na przeziębienie u dziecka Po 12. miesiącu życia: Pomaga na kaszel i chrypkę. Można go podawać równolegle z syropem wykrztuśnym (jeśli dziecko go dostaje). Działa też przeciwzapalnie, gdyż buraki zawierają betainę, która hamuje namnażanie się wirusów i bakterii. Robi się go tak: dwa buraki ścieramy na tarce dodajemy trzy łyżki miodu całość gotujemy na małym ogniu przez 20 minut, często mieszając. Podajemy go dziecku trzy razy dziennie po łyżeczce. Więcej informacji o syropie z buraków znajdziesz tutaj. Domowy rosół - zupa z magiczną mocą Powyżej 1. roku: Wzmacnia organizm osłabiony walką z infekcją. Ta zupa jest dość tłusta, dlatego dietetycy nie zalecają podawania jej na co dzień. Jednak w czasie infekcji dostarczy maluszkowi energii, bo zawiera dużo węglowodanów, wysokiej jakości białka i tłuszcz, a dodatkowo picie ciepłego bulionu pomoże udrożnić drogi oddechowe. Najcenniejszy jest rosół ugotowany na trzech rodzajach mięsa: z kurczaka, indyka i wołowym. Można go dawać dziecku raz dziennie. Czytaj: Rosół idealny – jak ugotować domowy rosół jak u babci? Przepis na rosół Płukanie gardła naparem z szałwii i rumianku Powyżej 3 lat: Zmniejsza ból i drapanie w gardle. Ten sposób można stosować dopiero u maluchów, które umieją wypluwać płukankę. Zamieszaj po łyżeczce każdego z ziół, zalej szklanką wrzątku i zostaw pod przykryciem na 20 minut. Odcedzonym naparem dziecko może płukać gardło dwa razy dziennie. Jeśli malec nie opanował jeszcze zbyt dobrze tej umiejętności, napar lepiej rozcieńczyć wodą (tak by miał kolor jasnego bursztynu), bo wtedy nie będzie miał intensywnego smaku i nic się nie stanie, gdy malec go połknie. Mleko z masłem i miodem - babciny sposób na przeziębienie Powyżej 1. roku: Pomaga na suchy, uporczywy kaszel. Do 250 ml mleka ciepłego, przegotowanego mleka dodaj łyżkę masła i łyżkę miodu. Można wrzucić też przepuszczony przez praskę ząbek czosnku. Następnie przecedź napój przez sitko i jeszcze ciepły podaj dziecku do picia. Można go podawać raz, dwa razy dziennie, najlepiej podobnie jak syropy wykrztuśne, czyli nie później niż na trzy godziny przed snem. Uwaga: napój ten nadaje się dla dzieci bez skłonności do alergii, które próbowały już wcześniej mleka oraz miodu i dobrze je tolerują. Syrop z czosnku zabija bakterie Powyżej 3 lat: Syrop z czosnku działa antybakteryjnie, pomaga udrożnić nos. Dwa ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę wymieszaj z kilkoma kroplami soku z cytryny, łyżką miodu i łyżką ciepłej wody. Przecedź przez sitko do szklanki. Syrop możesz przechowywać w lodówce nie dłużej niż dwa dni. Podawaj po jednej łyżeczce rano i wieczorem. Syrop z cebuli powstrzyma infekcję Powyżej 1. roku: Pomaga zahamować rozwój infekcji, zmniejsza kaszel. Można go stosować równolegle z innymi lekami. Cebula zawiera naturalne olejki eteryczne, które niszczą bakterie i wirusy. Dużą cebulę pokrój w plasterki, posyp trzema łyżkami cukru i odstaw w ciepłe miejsce. Gdy puści sok, wstaw do lodówki (może tam stać do dwóch dni, pod przykryciem – potem traci swoje właściwości i trzeba zrobić nowy). Syrop możesz podawać dziecku trzy razy dziennie po łyżeczce. Więcej informacji o syropie z cebuli znajdziesz tutaj. Syrop z czarnego bzu wzmocni organizm dziecka Powyżej 1. roku: Pomaga złagodzić kaszel, ma właściwości napotne, wzmacnia organizm, dzięki czemu infekcja mija szybciej. Czarny bez zawiera wiele cennych substancji – w jego kwiatach są sole mineralne, kwasy organiczne, flawonoidy i kwasy fenolowe, w owocach zaś – witaminy (zwłaszcza C), pektyny, garbniki. Syrop można przyrządzić samodzielnie, jednak jest to skomplikowane – warto więc poszukać w aptece gotowego preparatu, w którego składzie jest wyciąg z kwiatów lub owoców czarnego bzu i stosować zgodnie z zaleceniem w ulotce. Ciepła woda z miodem i cytryną Powyżej 1. roku: Rozgrzewa, zmniejsza ból gardła nawilża śluzówki. Przepis: zagotuj dwa litry wody i jeszcze mocno ciepłą (ale już nie gorącą) zalej pokrojoną w plastry cytrynę. Gdy ostygnie, dodaj dwie łyżki miodu i wymieszaj. Taki napój malec może popijać w ciągu dnia (ważne, by lekko podgrzać go przed podaniem). Uwaga: ten napój nadaje się tylko dla tych dzieci, które nie są uczulone ani na cytrynę, ani na miód. Jogurty i kefiry - naturalnie wspierają odporność Po 10.–11. miesiącu: Niektóre jogurty przyspieszają powrót do zdrowia, wspierają układ odpornościowy. Zawierają probiotyki (dobre bakterie, które wspierają układ odpornościowy) i prebiotyki – pożywkę dla probiotyków. Można je podawać, jeśli malec poznał ich smak jeszcze przed infekcją. Jeśli objawy infekcji nie są zbyt nasilone, możesz podać dziecku leki dostępne bez recepty. Nie wszystkie można jednak podawać dzieciom, dlatego zanim zdecydujesz się na lek na przeziębienie dla dziecka, upewnij się, czego nie możesz mu dać. Jakie leki można podawać na przeziębionemu dziecku? Zależy to od jego wieku i objawów, jednak w aptece dostępnych jest wiele środków na przeziębienie bezpiecznych dla dzieci. Jeśli mimo domowego leczenia, dolegliwości narastają, np. z dnia na dzień rośnie gorączka, nasila się kaszel, trzeba iść z dzieckiem do lekarza. Co na gorączkę u dziecka? Dla dzieci są leki przeciwgorączkowe z paracetamolem (np.: Apap, Calpol, Panadol) oraz ibuprofenem (np.: Ibufen, Nurofen, Ibum). Te drugie mają dodatkowo działanie przeciwzapalne, dlatego szczególnie poleca się je na przeziębienie u dziecka. Trzeba jednak pamiętać, że dzieci mogą różnie reagować na leki. U jednych skuteczniej obniża gorączkę ibuprofen, u innych paracetamol. Dlatego lek trzeba dobrać indywidualnie. Kiedy podać lek przeciwgorączkowy? Lek przeciwgorączkowy podaj dziecku, jeśli temperatura wzrośnie do 38–38,5°C. Kolejne dawki podawaj regularnie: paracetamol – co 4–5 godzin, ale nie więcej niż 5 dawek na dobę; ibuprofen - 3–4 dawki na dobę. Przeziębienie u niemowlaka leczy się inaczej, dopóki dziecko nie ukończy roku, nawet przy zwykłym przeziębieniu powinien zbadać je pediatra. U starszych dzieci także staraj się nie łączyć różnych leków przeciwgorączkowych, bo rośnie wtedy ryzyko wystąpienia działań niepożądanych. Jedynie gdy gorączka szybko narasta, możesz jednorazowo podać preparat z innej grupy. Jeśli gorączka utrzymuje się ponad 3 dni, idź do lekarza. Pamiętaj! Dopóki twoja pociecha nie skończy 12 lat, nie podawaj jej leków z kwasem acetylosalicylowym (np. Aspiryny, Polopiryny). Mogą spowodować nieodwracalne uszkodzenia wątroby i mózgu (tzw. zespół Reye’a). Dzieciom do 12. roku życia nie zaleca się też preparatów z wyciągiem z kory wierzby, która zawiera naturalne salicylany. Wprawdzie działają słabiej i ryzyko powikłań jest mniejsze, ale przez to nie dość skutecznie obniżają gorączkę. Co na dziecięcy katar? Gdy dziecko ma zatkany nos, przydatna będzie sól fizjologiczna lub roztwór wody morskiej. Rozrzedzą wydzielinę i ułatwią jej usunięcie. Jeśli katar jest bardzo uciążliwy, możesz sięgnąć po leki, np.: Xylogel, Nasivin, Otrivin. Te dla dzieci mają niższe stężenie substancji leczniczej. Niektóre można stosować już od 5. miesiąca życia dziecka. Pamiętaj! Leków na katar nie stosuj dłużej niż przez 5–7 dni. Co na kaszel u dziecka? Większość syropów bez recepty zaleca się od 3. roku życia dziecka. Przy niewielkim kaszlu pomocne bywają preparaty ziołowe, np. z wyciągiem z prawoślazu lub z babki lancetowatej. Dla najmłodszych dzieci przeznaczony jest np. syrop Prospan. Można go podawać już w 1. roku życia. Pamiętaj! Syropu wykrztuśnego nie podawaj dziecku po godzinie To może zakłócić sen. Maści rozgrzewające dla dziecka U dzieci do 3. roku życia nie wolno stosować preparatów z terpentyną ani kamforą, które są silnie uczulające. Dla najmłodszych przeznaczona jest np. maść Pulmex Baby. Pamiętaj! Smaruj maścią plecy dziecka i górną część klatki piersiowej (nigdy okolicę serca). Leki złożone na przeziębienie u dziecka Większość zaleca się od 12. roku życia. Niektóre, np. Fervex Junior, Gripex, można podać dzieciom, które skończyły 6 lat. Pamiętaj! Tego typu leki łagodzą objawy przeziębienia, jednak go nie leczą. Warto więc po nie sięgać jedynie wtedy, gdy dolegliwości są bardzo nasilone. Właściwe dawkowanie leków dzieciom Stosując lek bez konsultacji z lekarzem, przestrzegaj ściśle dawek podanych na opakowaniu. Podany w zbyt małej ilość lek może zadziałać z opóźnieniem lub z gorszym skutkiem. Z kolei zbyt duża dawka może spowodować wystąpienie działań niepożądanych. Dawkę leku przeciwgorączkowego dostosowuje się zawsze do wagi dziecka, a nie jego wieku. Konsultacja: lekarz pediatra Grażyna Ostapińska-Karaś. Zobacz też: 20 rzeczy, które muszą się znaleźć w domowej apteczce 10 pilnych pytań do pediatry Co na suchy kaszel u dziecka? 18 lis 13 17:46 Ten tekst przeczytasz w 3 minuty Gdy łamie cię w kościach lub cieknie z nosa, odwiedź aptekę, ale też przejrzyj spiżarnię, lodówkę albo wybierz się do najbliższego warzywniaka. Przede wszystkim jednak postaw na zdrowy tryb życia Foto: Shutterstock Jak zwalczyć pierwsze objawy przeziębienia - domowe sposoby Nie ma rady, gdy chwytają pierwsze przymrozki, łatwo o przeziębienie. Tym bardziej, że zimą zwykle mniej się ruszamy, słońce rzadziej nas ogrzewa, a i zdarza się zaniedbać dotychczasową dietę. Gdy tylko zauważysz pierwsze objawy przeziębienia, przemarzniesz gdzieś albo cię zawieje, natychmiast po powrocie do domu zrób wszystko, by rozgrzać organizm. Weź gorącą kąpiel, wymocz stopy w bardzo ciepłej wodzie z dodatkiem garści soli, natrzyj się rozgrzewającą maścią lub mocno trzyj ręcznikiem, opatul się, ubierz się ciepło w bawełniane, flanelowe lub wełniane rzeczy, na nogi załóż grube skarpety i szybko wejdź z kubkiem gorącej herbaty z sokiem malinowym lub cytryną pod wełniany koc. Wygrzej się, wypoć. Do napojów dodawaj goździki i imbir. Imbir działa rozgrzewająco i przeciwzapalnie – gdy już wypijesz ciepły napar (do gorącej, ale nie wrzącej wody wrzuć kilka plasterków kłącza imbiru, dodaj miód i cytrynę, wrzuć 1–2 goździki), pogryź imbir - odkazisz w ten sposób gardło. Potrawy doprawiaj tymiankiem (działa wykrztuśnie i bakteriobójczo), majerankiem (rozgrzewa, działa przeciwzapalnie), pieprzem, papryczką chilli i cynamonem – składniki te rozgrzewają organizm, pobudzają krążenie i udrażniają nos i gardło. Gorący domowy rosół to równie świetny sposób na wzmocnienie chorego organizmu – doskonale rozgrzewa, a wywar z mięsa i warzyw zawiera wiele cennych składników odżywczych. Na nic się jednak te wszystkie sposoby nie zdadzą, jeśli nie wygrzejesz się przez dwa–trzy dni w łóżku, bo walka z chorobą to spory wysiłek dla organizmu. A sama choroba jest znakiem, że organizm jest osłabiony, więc trzeba się nim zająć, dać czas na zregenerowanie się. Jeśli już musisz wyjść z domu, to koniecznie opatul się po czubek głowy, żeby "nie przeziębić przeziębienia". I bądź dla siebie łagodny, unikaj dużego wysiłku, żyj na zwolnionych obrotach. Witaminy w lodówce Wystarczy zajrzeć do spiżarni lub lodówki, by znaleźć produkty, które szybko i bez szkody dla organizmu są w stanie postawić nas na nogi. Na przykład cebula – ma bardzo dużo witaminy C i rutynę (zupełnie jak rutinoscorbin z apteki), uszczelnia naczynia włosowate, działa wykrztuśnie i bakteriobójczo. Aby przygotować syrop na kaszel, wystarczy ją zmiażdżyć tak, by puściła sok, dodać odrobinę miodu i odcedzić (inny sposób – pokrojoną cebulę umieścić w słoiku, zasypać cukrem i odstawić w ciepłe miejsce na kilkanaście godzin, np. na noc i poczekać aż puści sok). Pić przy suchym kaszlu po łyżce trzy razy dziennie. Sam sok (bez cukru i miodu) lub miazgę można też zastosować przy katarze – nasączone nim tampony trzeba aplikować do nosa 2 - 3 razy dziennie na 10 minut. Kolejny przykład na skuteczną domową miksturę? Gorące mleko z masłem, miodem i czosnkiem przed snem. W smaku dość ohydna, ale jest to naprawdę skuteczne lekarstwo na ból gardła i przeziębienie. Czosnek niszczy drobnoustroje atakujące gardło i oskrzela, działa odkażająco na płuca. Mleko i miód wzmacniają organizm, a masło pozwala miksturze przecisnąć się przez obolałe i zachrypnięte gardło, rozprowadzając też – jak to tłuszcz – cenne składniki po całym organizmie. Można również drobno posiekanym czosnkiem (w dużych ilościach) obłożyć kanapki posmarowane masłem – zjeść na kolację i położyć się spać pod ciepłą kołdrą - to także stawia na nogi (ale nie jest polecane osobom z chorobami układu trawiennego). Gorączka – co robić? Czy gorączkę zawsze najlepiej jest jak najszybciej zwalczyć? Niekoniecznie – jeśli nie jest zbyt dokuczliwa i wysoka, daje nam sygnał, że organizm ruszył do walki z chorobą. Zwiększona temperatura ciała wspomaga powstawanie przeciwciał i zmniejsza dostęp "obcym" do swoich drogocennych zasobów, np. żelaza i innych składników. Ale jeśli temperatura ciała przekracza 39 stopni, to gorączka staje się szkodliwa – nadmiernie osłabia organizm, przyspiesza akcję serca, może prowadzić do odwodnienia organizmu, majaków, a nawet uszkodzenia białek w komórkach nerwowych (powyżej 41 stopni Celsjusza). Wtedy bezwzględnie trzeba ją obniżać. Można podać leki przeciwgorączkowe, ale zanim zaczną działać, użyć moczonych letnią wodą kompresów i okładać nimi, przez 15 minut rozpalone gorączką ciało i czoło (małe dziecko można owinąć letnimi ręcznikami lub tetrową pieluchą). Można ochładzać też okolice karku, miejsca pod kolanami i na nadgarstkach. Dobrym sposobem jest krótka kąpiel w wodzie o zbliżonej do 36,6 stopni temperaturze – można wejść na chwilę do wanny napełnionej letnią wodą lub stanąć pod strumieniem prysznica. Woda nie może być zbyt zimna, bo zanim ochłodzi ciało, możesz je przeziębić jeszcze bardziej. Jeśli jednak leki i domowe sposoby zbijania temperatury zawodzą, trzeba się natychmiast skontaktować z lekarzem, bo może organizm jest za słaby, by samodzielnie poradzić sobie z czyhającą infekcją. Z pomocą leków i lekarza dzielnie zwalczysz chorobę, ale najważniejsze będzie, co zrobisz dla siebie. Na co dzień staraj się zapobiegać chorobom, żyjąc w równowadze między przyjemnościami a pracą, nie przeciążając złą dietą czy wyczerpującymi zadaniami. Jak zimą uniknąć infekcji? Dieta. Staraj się, by twoja dieta była urozmaicona, składała się z niezbędnych składników odżywczych, aby nie zabrakło w menu ryb, mięsa, warzyw, pieczywa razowego czy jajek, które dostarczą organizmowi odpowiedniej dawki witamin i soli mineralnych. Zrezygnuj ze słodyczy, cukier nie tylko nie przyniesie korzyści, on dodatkowo może wpędzić cię w różne problemy zdrowotne. Pamiętaj też o czosnku, rzepie, cebuli, które utworzą naturalną dla twojego organizmu. Ruch. Codziennie zażywaj ruchu, podaruj sobie dwa lub trzy razy w tygodniu 45-minutowy spacer. Ważne, by taki ruch dotlenił cały organizm. Nałogi. Nie pal papierosów i unikaj zadymionych pomieszczeń, nie nadużywaj alkoholu, z umiarem spożywaj kawę i mocną herbatę. Powietrze. Często odświeżaj powietrze w pomieszczeniach, w których przebywasz. W ogrzewanych pomieszczeniach powietrze nawilżaj, w sypialni utrzymuj temperaturę około 18 stopni, natomiast w pomieszczeniach, w których pracujesz – około 20 stopni. Profilaktyka. Staraj się nie doprowadzić do przemarznięcia. Jednak, gdy poczujesz, że zmarzłaś, natychmiast weź ciepły prysznic, wymocz nogi w gorącej wodzie z solą i imbirem, wypij ciepłą herbatę. Optymizm. Pamiętaj, że twoje ciało i duch to jedno – staraj się myśleć pozytywnie. Każdego dnia zapewne znajdziesz okazję, by się uśmiechnąć – rób to jak najczęściej. Obejrzyj dobrą komedię, przeczytaj książkę, która wprawi cię w dobry nastrój. Znajdź sobie hobby, wypełniaj wolny czas tym, co sprawia ci przyjemność. Sen. Staraj się dostarczać organizmowi optymalną dawkę snu. Podczas snu organizm wytwarza przeciwciała, które pomogą w zwalczaniu infekcji. Data utworzenia: 18 listopada 2013 17:46 To również Cię zainteresuje Opublikowany przez: Aleksandra A. Redakcja Źródło artykułu: Konsultacja medyczna: lek. med. Alina Małmyszko-Czapkowicz Przez cały rok nietrudno o przeziębienie u dziecka. Wystarczy czasem chłodniejszy dzień, przemarznięcie lub przewianie, czy też spadek odporności wywołany brakiem słońca i osłabieniem organizmu i… infekcja z katarem, bolącym gardłem i gorączką gotowa. Można jednak walczyć z nimi domowymi i naturalnymi sposobami. Jak rozpoznać przeziębienie? Pierwsze objawy, które mogą sygnalizować przeziębienie u dziecka pojawiają się zazwyczaj w obrębie górnych dróg oddechowych. Dziecko skarży się na drapanie, swędzenie lub podrażnienie gardła, pojawia się wyciek z nosa, na początku zazwyczaj obfity i wodnisty. Nierzadko maluchowi robi się zimno i odczuwa dreszcze, ponieważ pojawia się stan podgorączkowy. Rzadziej występuje wysoka gorączka, która z reguły nie jest objawem typowym dla przeziębienia. Widzimy, że nasza pociecha jest ospała, zmęczona, pokłada się i nie ma apetytu. Może wystąpić niewielki ból głowy, wynikający zazwyczaj z zatkanego nosa i zajętych katarem zatok. ZOBACZ TEŻ: Jak zbić gorączkę u dziecka? Naturalne metody! Przeziębienie nie jest poważną chorobą, aczkolwiek powoduje złe samopoczucie i dobrze jest wdrożyć odpowiednie środki zaradcze już od pierwszych objawów. Co podawać na przeziębienie u dziecka? Naturalne sposoby Jak tylko zauważymy u dziecka wyraźne symptomy takiej infekcji, przede wszystkim należy jak najszybciej rozgrzać malca od środka. W tym celu dobrze jest podawać na przeziębienie do picia dosyć gorące (ze szczególną ostrożnością, aby się nie poparzył!) ziołowe herbatki z dodatkiem rozgrzewających przypraw. Sprawdzi się tutaj imbir, cynamon, goździki lub anyż gwiaździsty. Rozgrzanie ma na celu wywołanie potów, co przyspiesza pozbycie się choroby z wnętrza organizmu. Silne działanie napotne wykazują również napary ziołowe, np. z kwiatów lipy lub ziela krwawnika, najlepiej z dodatkiem naturalnego soku z malin. Herbatki można dosłodzić miodem, który nie tylko poprawi ich smak, ale także podniesie wartość odżywczą i korzystnie wpłynie na zwiększenie odporności. Jeśli dziecku jest bardzo zimno i nie może się rozgrzać, można wygotować w wodzie kilka plasterków świeżego imbiru i, po lekkim jej ostudzeniu, moczyć w niej stopy malucha, aż zrobi mu się ciepło. Gdy zauważymy, że dziecko jest rozgrzane i spocone, nie wolno doprowadzić do jego wychłodzenia się. Lepiej zmienić szybko piżamkę lub poduszkę, lecz nie wypuszczać malca spod kołdry i trzymać go w ciepłym łóżku jak najdłużej. W zwalczeniu pierwszych objawów przeziębienia pomogą nam także naturalne leki homeopatyczne. Jeśli do wyziębienia doszło w wyniku przewiania zimnym, suchym wiatrem w mroźny dzień lub dziecko gwałtownie się ochłodziło (np. zdjęło na dworze czapkę z przepoconej głowy lub rozpięło kurtkę na silnym wietrze), lekiem, który pomoże uchronić je przed rozwojem przeziębienia będzie Aconitum napellus. Gdy natomiast doszło do przemoczenia, malec zmókł bardzo na deszczu, czy też przemoczył ubranie lub buty podczas zabawy na śniegu, korzystnie zadziała lek Dulcamara. Jeśli zaś dziecko silnie zmarzło, a po powrocie do domu nie może się rozgrzać, ma dreszcze i zaczyna kichać, należy jak najszybciej podać mu lek Nux vomica. Co podawać na katar u dziecka? Naturalne i domowe sposoby leczenia Jednym z pierwszych, i zarazem najbardziej uciążliwych objawów przeziębienia u dziecka jest zawsze katar. Jak tylko zauważymy, że malec zaczyna kichać, a z nosa pojawia się wyciek, dobrze jest przygotować mu ciepłą herbatkę z majeranku, tymianku lub anyżu. Przy katarze skuteczne okazują się także leki homeopatyczne. W zależności od rodzaju wydzieliny, wybieramy inne specyfiki. Katar na początku przeziębienia jest zazwyczaj wodnisty, obfity, przezroczysty i rzadki. Jeśli ma charakter podrażniający, zastosować można wtedy lek Allium cepa, a podrażnioną skórę pod i wokół noska posmarować maścią majerankową lub nagietkową. Gdy zaś wydzielina jest wodnista i niepodrażniająca, katar wycieka w ciągu dnia, maluch dużo kicha, lecz w nocy nos jest zatkany i dziecko nie może swobodnie oddychać, wskazany będzie lek Nux vomica. W późniejszej fazie przeziębienia katar zazwyczaj gęstnieje i przybiera charakter ropny. Jeśli wydzielina staje się gęsta, bardzo lepka i kleista, trudna do wydmuchania, co sprawia, że malec najczęściej rozmazuje sobie po policzkach zieloną maź, pomocny będzie lek Kalium bichromicum. Natomiast przy gęstej, lepkiej, drażniącej, żółtej wydzielinie spływającej po tylnej ścianie gardła sięgnąć trzeba po lek Hydrastis canadensis. Gdy zaś nos jest całkowicie zatkany, suchy i niedrożny, lecz słyszymy, że katar zalega głęboko i sprawia, że maluch oddycha przez usta, ulgę przyniesie Sticta pulmonaria. Jak leczyć bolące gardło? Naturalne metody dla dziecka Bolesne i podrażnione gardło należy jak najwięcej nawilżać. W tym celu trzeba podawać dziecku ciepłe płyny, do popijania nawet w niewielkich ilościach, ale często. W przypadku suchego i bolącego gardła dobrze sprawdza się kompot z gruszek i migdałów. Należy ugotować w wodzie obrane i pokrojone gruszki razem z obranymi ze skórki migdałami, można dodać nieco miodu. Maluchy chętnie piją słodki kompot, mogą też oczywiście zjeść zarówno gruszki jak i migdały. Na suche gardło polecany jest także wywar z korzenia lukrecji lub prawoślazu. Te zioła zadziałają korzystnie również w przypadku towarzyszącego suchego kaszlu. Pomocne w bólu gardła są leki homeopatyczne. Gdy gardło jest silnie zaczerwienione i ból pojawia się przy przełykaniu, warto sięgnąć po lek Phytolacca decandra. Natomiast w przypadku, gdy ból jest bardzo intensywny i towarzyszy mu silna suchość śluzówek, co u dzieci będzie się przejawiało dużym pragnieniem oraz suchym kaszlem, dobrym wyborem będzie Belladonna. U starszych dzieci, u których nie ma już ryzyka zakrztuszenia się, można zastosować ziołowe napary do płukania gardła. Polecane są napary z tymianku, szałwii czy rumianku. Tymianek działa wykrztuśnie, ale ma również właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Szałwia działa odkażająco, zaś rumianek kojąco, przeciwzapalnie i łagodząco. Jakie środki można zastosować w gorączce? Wysoka temperatura rzadko występuje podczas zwykłego przeziębienia. Zazwyczaj jest ona objawem innych schorzeń, np. grypy. Jeśli jednak wystąpi w czasie infekcji, można na nią także zadziałać naturalnymi metodami. Do ziołowych specyfików, obniżających gorączkę należy między innymi herbata z kwiatów lipy, napar z ziela krwawnika, herbata z kwiatów czarnego bzu lub napar z owoców malin. Ponownie chodzi głównie o to, aby wywołać poty, ponieważ one ochładzają organizm i gorączka zaczyna stopniowo spadać. Skutecznym sposobem na gorączkę jest także homeopatia. Działa nawet przy wysokiej temperaturze, obniża ją bezpiecznie i w naturalny sposób. Jeśli dziecko gorączkuje wysoko, jest suche, rozpalone i gorące w dotyku, a do tego prosi o coś zimnego do picia, skutecznym lekiem na taki stan będzie Aconitum napellus. Natomiast gdy wysokiej gorączce towarzyszy suchy kaszel, zaczerwieniona i spocona skóra, pobudzenie i nadwrażliwość na dotyk lub światło, należy podać maluchowi Belladonnę. W przypadku przeziębienia jednak najczęściej mamy do czynienia z niezbyt wysoką temperaturą lub tylko stanem podgorączkowym. Jeśli towarzyszą mu dreszcze, wodnisty katar, lekki ból głowy i częste kichanie, pomocny będzie Nux vomica. Gdy natomiast w czasie infekcji maluch jest blady, osłabiony, dokucza mu suchy kaszel, a niekiedy pojawia się krwawienie z nosa, na takie dolegliwości wskazany jest lek Ferrum phosphoricum. Co podawać przeziębionemu maluchowi do jedzenia? W czasie przeziębienia należy przede wszystkim unikać lub najlepiej całkowicie zrezygnować z podawania dziecku słodyczy, nadmiernej ilości wyrobów mlecznych oraz bananów. Te produkty bowiem powodują zwiększoną produkcję śluzu, co działa niekorzystnie w przypadku kataru, zapalenia zatok, zapalenia oskrzeli, wzmagając ilość nieżytowej wydzieliny. Poza tym ogólnie w czasie infekcji lepiej nie przekarmiać dziecka. Lepiej zostawić mu więcej energii na walkę z chorobą niż na trawienie pożywienia. Najlepiej podawać mu lekkostrawne posiłki oparte na warzywach, ryżu i kaszach. Po chorobie jest natomiast czas na wzmocnienie odporności, włączenie do diety dobrych witamin i probiotyków. Należy także pamiętać, aby oprócz tego zadbać o właściwy ubiór zimą i w czasie zdradliwego przedwiośnia, nie przegrzewać pomieszczeń, w których dziecko przebywa i śpi i właściwie je odżywiać. A tuż po przeziębieniu, nawet jeśli maluch wygląda na zdrowego i w pełni sił, dobrze jest pozostawić go jeszcze na kilka dni w domu, aby mógł się w pełni zregenerować po infekcji. Zbyt szybkie posłanie do szkoły lub przedszkola może nadwyrężyć osłabioną odporność i spowodować nawrót przeziębienia. Konsultacja medyczna: lek. med. Alina Małmyszko-Czapkowicz

co na pierwsze objawy przeziębienia u dziecka forum